Que faire si mon chat est en surpoids ?
Si votre chat est en surpoids : adaptez son alimentation, réduisez la quantité de friandises et aidez-le à augmenter ses dépenses énergétiques. Selon l’APOP, Association for Pet Obesity Prevention, près de 40 % des chats en France sont en surpoids ou obèse. Ce phénomène augmente à cause de la sédentarisation des félins.
Plus qu’une question d'esthétique : c'est un enjeu de santé pour votre boule de poils. Les études du Waltham Institute, publiées par le professeur Dominique Grandjean et le Docteur Richard Butterwick, démontrent qu'un chat en surpoids perd en moyenne 1,9 an d'espérance de vie. Un chat en surcharge pondérale présente 3 fois plus de risque de développer du diabète. Alors, comment réagir efficacement sans affamer votre compagnon ? L’équipe Tomojo répond à toutes vos questions sur le chat en surpoids !
Comment savoir si mon chat est en surpoids ?
Pour savoir si votre chat est en surpoids, les vétérinaires se réfèrent au Score d’État Corporel (SEC). Il s’agit d’ une méthode scientifique validée internationalement (notamment par la WSAVA - World Small Animal Veterinary Association).
Voici les 3 façons d’évaluer le poids de votre poilu à la maison.
1. Le test de palpation : méthode des côtes
C’est la méthode la plus fiable à réaliser chez soi. Posez à plat vos deux mains sur la cage thoracique de votre chat :
- Poids idéal : Vous devez sentir ses côtes facilement sous vos doigts, sans appuyer.
- Surpoids : Vous sentez la présence des côtes, mais elles sont difficiles à compter individuellement à cause d’une couche de graisse naissante.
- Obésité : Les côtes sont totalement impossibles à percevoir ou à palper, même en exerçant une légère pression.
2. L’observation visuelle : la silhouette
Observez votre chat du dessus lorsqu'il est debout, puis de profil.
- Silhouette normale : Sa taille est visible derrière les côtes avec un effet "sablier" vu du dessus, et son ventre est légèrement remonté de profil.
- Silhouette en surpoids : La taille n'est pas marquée, le dos s'élargit et une poche de graisse abdominale est visible de profil.
3. La pesée
Pour savoir si votre chat est en surpoids, vous pouvez le peser mais vous devez comparez cette donnée au poids moyen des chats de même race, gabarit et sexe.
On lit souvent que le poids moyen d'un chat adulte se situe entre 3 et 5 kg. Mais vous verrez dans le tableau ci-dessous que le poids idéal du chat varie de 1,8 à 10,5 kg selon les races de félins !
| Race de chat | Sexe | Poids idéal moyen | Seuil d'alerte (Surpoids à +10 %) |
|---|---|---|---|
| Singapura (Petit gabarit) | Femelle | 1,8 kg à 2,3 kg | Dès 2,5 kg |
| Singapura (Petit gabarit) | Mâle | 2,5 kg à 3,0 kg | Dès 3,3 kg |
| Chat de Gouttière / Européen | Femelle | 3,2 kg à 4,2 kg | Dès 4,6 kg |
| Chat de Gouttière / Européen | Mâle | 4,0 kg à 5,0 kg | Dès 5,5 kg |
| Persan | Femelle | 3,5 kg à 4,5 kg | Dès 5,0 kg |
| Persan | Mâle | 4,5 kg à 6,0 kg | Dès 6,6 kg |
| Sacré de Birmanie | Femelle | 3,5 kg à 4,5 kg | Dès 5,0 kg |
| Sacré de Birmanie | Mâle | 4,5 kg à 5,5 kg | Dès 6,0 kg |
| Chartreux / British Shorthair | Femelle | 3,5 kg à 5,0 kg | Dès 5,5 kg |
| Chartreux / British Shorthair | Mâle | 5,5 kg à 7,5 kg | Dès 8,2 kg |
| Maine Coon (Grand gabarit) | Femelle | 5,0 kg à 7,0 kg | Dès 7,7 kg |
| Maine Coon (Grand gabarit) | Mâle | 7,5 kg à 10,5 kg | Dès 11,5 kg |
💡 Un chat est considéré en surpoids dès qu'il dépasse de 10 % à 19 % son poids de forme. Au-delà de 20 %, il est considéré comme obèse.
Exemple : chat de gouttière femelle
- poids idéal : 4 kg
- surpoids : 4,6 kg
- obésité : dès 4,8 kg.
Si vous avez un doute après avoir réalisé ces tests, nous vous recommandons de consulter votre vétérinaire. Seul un professionnel pourra calculer précisément l’indice de masse corporelle de votre félin et écarter toute cause médicale sous-jacente. Nos informations sont fournies à titre indicatif, elles ne remplacent pas l’avis d’un vétérinaire agréé.
Chat en surpoids : les causes
Un chat en surpoids signifie souvent que votre minet consomme plus de calories qu'il n'en dépense. Mais il existe d’autres raisons qui peuvent expliquer le surpoids du chat !
1. La stérilisation : castration et ovariectomie
Selon l’étude Effect of gonadectomy on energy expenditure and body composition of cats publiée par Fettman, M. J., Stanton, C. A., Harrison, L. M., et al. dans le Journal of Feline Medicine and Surgery (JMFS), la stérilisation modifie le métabolisme du chat en moins de 48 heures.
L’opération de stérilisation du chat provoque des fluctuations hormonales qui provoquent une augmentation de l'appétit du chat de 20 % à 25 %. Simultanément, les besoins caloriques du chat stérilisé diminuent de 20 %. Donc, si vous n’adaptez pas la ration alimentaire, votre chat risque d’être en surpoids.
2. Alimentation inadaptée ou déséquilibrée
Il existe trois problématiques liées à l’alimentation :
- Libre-service : limitez les croquettes surtout si vous avez un chat d’appartement, car tous les chats ne savent pas s'autoréguler dans leur prise alimentaire.
- Densité calorique : une alimentation trop riche en glucides et pauvre en fibres solubles bloque le signal de satiété, poussant votre chat à manger plus ou à vous réclamer plus souvent.
- Absence du calcul des besoins énergétiques : les besoins énergétiques varient d’un félin à un autre.
| Facteur de variation | Impact sur le besoin calorique quotidien |
|---|---|
| Chat d'intérieur sédentaire | Diminution de 10% à 15% des besoins |
| Température extérieure basse (accès extérieur) | Augmentation de 5% à 10% des besoins |
| Âge (Chat senior de plus de 11 ans) | Variations métaboliques nécessitant un profil nutritionnel précis |
3. Les pathologies endocriniennes sous-jacentes
Certaines maladies dérèglent l'organisme et peuvent expliquer un chat en surpoids ou obèse :
- Le Syndrome de Cushing (Hypercorticisme) : surproduction de cortisol qui stimule l'appétit (polyphagie), entraîne une fonte musculaire et favorise le stockage des graisses au niveau de l'abdomen.
- L'Acromégalie : production excessive d'hormone de croissance qui induit une résistance sévère à l'insuline. Plus de 80 % des chats souffrant d’acromégalie développent un diabète de type 2 associé à une prise de poids.
- Hypothyroïdie : plus rare chez le chat (contrairement au chien), elle ralentit globalement le métabolisme.
4. Les traitements médicamenteux
Certains protocoles vétérinaires indispensables pour soigner d'autres maladies ont des effets secondaires qui modifient le métabolisme de votre félin :
- Corticoïdes (glucocorticoïdes) : utilisés pour les allergies ou les maladies inflammatoires, ils augmentent drastiquement la sensation de faim, et peuvent mener votre chat au surpoids.
- Progestatifs : parfois prescrits pour des troubles comportementaux ou sexuels, ils favorisent la léthargie et le stockage adipeux.
Risques chat en surpoids : quels sont-ils ?
Un chat en surpoids accumule du tissu adipeux en excès ce qui altère gravement ses fonctions métaboliques, locomotrices et respiratoires.
1. Maladies métaboliques et endocriniennes
- Diabète de type 2 : un chat en surpoids présente un risque de diabète multiplié par 3 à 4,5 par rapport à un chat à son poids de forme. Le tissu graisseux sécrète des molécules qui bloquent l'action de l'insuline.
- Lipidose hépatique (maladie du foie gras) : un chat en surpoids privé de nourriture pendant 24 à 48 heures, peut voir son organisme mobiliser massivement les graisses stockées vers le foie, ce qui peut causer une insuffisance hépatique aiguë mortelle.
2. Affections de l'appareil locomoteur
Un chat en surpoids peut souffrir d’arthrose et douleurs articulaires (hanches, genoux, coudes) liées à sa sédentarité. Les douleurs limitent les mouvements et le jeu, accélérant la fonte musculaire, et provoquant une diminution des dépenses caloriques, qui aggravent la prise de poids.
3. Troubles cardio-respiratoires et urinaires
- Syndrome de détresse respiratoire : les dépôts de graisse intrathoraciques compriment les poumons et le diaphragme. Le chat s'essouffle au moindre effort, tolère mal la chaleur et dort plus que d’habitude.
- Calculs urinaires et cystites : un chat en surpoids se déplace moins, urine moins souvent, et la stagnation de l'urine dans la vessie peut favoriser la formation de cristaux (struvites ou oxalates de calcium) et provoquer des infections urinaires.
4. Diminution de l'espérance de vie et risques chirurgicaux
- Perte de longévité : d’après les données du Waltham Petcare Science Institute, le surpoids réduit l'espérance de vie du chat de 1,9 an en moyenne.
- Risque anesthésique accru : en cas de chirurgie obligatoire, la graisse stocke les molécules anesthésiques, rendant le dosage des médicaments plus complexe à gérer, un réveil plus long et une cicatrisation plus difficile.
⚠️ ATTENTION
Le surpoids du chat peut altérer le comportement de votre félin. L’impossibilité de faire sa toilette correctement (notamment sur le bas du dos), l’apparition de pellicules, les poils ternes ou les dermatites, impactent le bien-être psychologique de votre félin. Il peut se montrer plus tendu et frustré au quotidien.
5 conseils pour aider votre chat à maigrir
Faire perdre du poids à un chat en surpoids nécessite une approche progressive. Une transition brutale peut générer un stress chez votre félin jusqu’à déclencher de graves pathologies hépatiques !
1. Évitez la privation drastique !
La plus grande erreur est de réduire brutalement la portion habituelle de croquettes de votre chat.
Une restriction calorique trop sévère provoque une frustration psychologique immédiate. En plus d’augmenter l'anxiété de votre félin, vous risquez de subir des miaulements intempestifs car il va quémander de la nourriture.
Sur le plan médical, une privation soudaine de nourriture chez un chat en surpoids l'expose à la lipidose hépatique, une accumulation mortelle de graisse dans le foie. La perte de poids idéale pour un chat en surpoids doit être lente et linéaire, entre 0,5 % et 2 % du poids corporel total du chat par semaine.
2. Adapter l’activité physique selon l’environnement de votre chat
Un chat d’intérieur est généralement plus sédentaire qu’un chat d’extérieur. Il présente plus de risque d’être en surpoids voire obèse car ses dépenses énergétiques sont limitées par son environnement.
Pour un chat d’extérieur, le jardin et le quartier sont des sources de stimulations naturelles. Tandis qu’un chat d’appartement est considéré comme sédentaire par l'espace réduit dont il dispose pour recréer son comportement naturel de prédateur chasseur.
Pour augmenter la dépense énergétique de votre chat d’appartement en surpoids, vous pouvez :
- Remplacer sa gamelle par des jouets distributeurs (balles à croquettes, labyrinthes alimentaires). Obliger le chat à pousser un objet ou à chercher sa nourriture grain par grain augmente son temps de repas, favorise la satiété et brûle des calories indispensables.
- Aménagez l'espace de vie en hauteur (arbres à chat, étagères murales protégées). Placer ses points d'intérêt en hauteur l'oblige à sauter et grimper, sollicitant ses muscles profonds.
- Instaurez 3 à 4 sessions de jeu par jour de 5 minutes, à l'aide d'un plumeau ou d'une fausse souris, pour réveiller son instinct de poursuite sans impacter son système cardio-respiratoire.
Les chats sont des prédateurs faits pour des efforts courts, intenses et répétés.
3. Choisir une alimentation adaptée : analyse des étiquettes
Pour que votre chat en surpoids perde du poids sans avoir faim et en limitant les pertes musculaires, vous devez lui donner des croquettes à haute densité nutritionnelle.
Selon les recommandations cliniques du Dr Charlotte Devaux, vétérinaire spécialisée en nutrition pour chat et chien, une alimentation de qualité pour chat en surpoids doit répondre aux critères suivants :
- Taux de protéines élevé : minimum 30 à 40 % (brut)
- Riches en fibres solubles et insolubles : cellulose brute minimum 5 à 8 %
- Matières grasses réduites : maximum 10 à 12 % brut
- Glucides digestibles : maximum 20 à 25 %
La recette des croquettes pour chat Tomojo répond à ces critères vétérinaires, parfaitement adaptée à un chat en surpoids.
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Questions fréquentes sur le chat en surpoids
Combien de temps pour faire maigrir un chat ?
Comptez entre 3 et 6 mois pour faire maigrir un chat en surpoids, selon l'excès de graisse à éliminer. Pour limiter les risques de santé, votre chat ne doit pas perdre plus de 0,5 % à 2 % de son poids corporel par semaine, soit environ 20 à 80 grammes par semaine pour un chat de 4 kg. Le secret de la réussite réside dans la régularité, pas dans la vitesse !
Est-ce qu’un chat de 4kg est en surpoids ?
Non, un chat de 4kg n’est pas forcément en surpoids. Cela dépend de sa race.
Par exemple, un chat Singapura de 4 kg est en surpoids. À l'inverse, le Maine Coon, le Norvégien ou le Sacré de Birmanie de 4 kg est en phase de croissance ou mince, voire maigre. Le poids brut ne suffit pas à dire qu’un chat est en surpoids : il faut évaluer la silhouette de votre chat.
À partir de quel poids mon chat est en surpoids ?
Un chat est considéré en surpoids dès qu'il dépasse de 10 % à 15 % son poids de forme théorique. S'il dépasse son poids idéal de 20 % ou plus, il entre dans la catégorie de l'obésité clinique.